👋 ¿Qué es esta guía?

Esta guía está pensada para ti si:

Te gusta dibujar pero lo has dejado de lado.

Sientes muchas cosas pero te cuesta expresarlas con palabras.

Quieres reconectar contigo misma de forma creativa y sin juicios.

Nunca has hecho arte terapéutico, pero quieres empezar de forma sencilla.

Aquí no importa si sabes dibujar o no. Vamos a usar el arte como herramienta para expresar lo que llevas dentro, bajar el ruido mental y empezar a sentirte mejor. Paso a paso. Sin presión.